Warum Veränderung erLeben?
Veränderung bedeutet für mich nicht nur Denken, sondern Fühlen, Wachsen und Lebendigsein.
Mein Wendepunkt
2023 erlebte ich eine Sinnkrise. Ich hatte den Höhepunkt meines Lebens erreicht: frisch verheiratet und überglücklich ging ich wieder zur Arbeit. Doch etwas war anders. In einem halben Jahr würde ich 30 Jahre alt werden und plötzlich zweifelte ich an meinem Leben. Am Sinn. An mir.
Wer bin ich ohne meine Leistungen? Ohne meine Qualifikationen? Einfach so.
Was will ich eigentlich im Leben – und wofür mache ich das alles hier? Seit meinem Auszug aus meinem Elternhaus sammelte ich eine Qualifikation nach der anderen. Rannte und rannte. Ich wollte es schaffen.
Ich war im dritten Semester meines Masterstudiums für systemische Beratung. Als Arbeiterkind hatte ich es geschafft: die Erste in meiner Familie, die studiert. Sollte ich nicht überglücklich sein? Stolz und voller Vorfreude auf das, was kommt? Wahrnehmen, ankommen und stolz empfinden für mich und meine Leistungen?
Die Warnsignale
Es gab rückblickend betrachtet genügend Warnsignale, aber ich ignorierte sie. Kopfschmerzen, Verspannungen, jeden Morgen mit Bauchkrämpfen auf die Arbeit. Ich nahm nichts davon ernst. Bis nichts mehr ging. Von einem Tag auf den anderen streikte mein Körper komplett. Ich konnte nicht mehr in den Unterricht treten, nicht mehr den Beruf ausüben, den ich mir jahrelang aufgebaut hatte. Ich konnte mir nicht mehr vorstellen in dem Traumberuf zu arbeiten, den ich mir jahrelang aufgebaut hatte.
Der Weg zurück
Über ein halbes Jahr kämpfte ich mich mit Panikattacken zurück ins Leben. Zum ersten Mal in meinem Leben beschäftigte ich mich mit meinen eigenen Prioritäten.
- Wer wollte ich sein in dieser Welt?
- Warum bin ich hier?
- Was möchte ich bewegen?
- Wer bin ich, ohne meine Leistungen & Qualifikationen?
Die Geburtsstunde von 'Veränderung erLeben'
In dieser Zeit entstand mein Name: Veränderung erLeben.
Ich wollte nicht nur über Veränderungen nachdenken – ich wollte das Leben wieder spüren. Da sein. Dankbar sein. Freude empfinden. Er-LEBEN.
Meine Vision für Dich
Dieses Leben ist kostbar und hält so viel Fülle für uns bereit, wenn wir in unserer Kraft sind. Wenn wir uns selbst spüren, uns zur Priorität machen. Wenn wir uns erlauben, Pausen einzulegen – regelmäßig und nicht erst, wenn es zu spät ist.
Deshalb ist es mir ein Herzensanliegen mit dir gemeinsam Wege zu finden, wie du wieder (Veränderung) erLeben kannst.