Walk & Talk
Wir treffen uns draußen, gehen Schritt für Schritt – und lassen dabei die Gedanken fließen.
Du sprichst über das, was dich gerade beschäftigt, und findest neue Perspektiven.
Perfekt auch als unverbindliches Kennenlernen, um zu sehen, ob ich die Richtige für dein Anliegen bin.
Dauer: 45 Minuten
Einzelcoaching
- Zeit nur für dich
Als systemische Beraterin und Entspannungstrainerin unterstütze ich gerne rund um die Themen Grenzen setzen, Selbstakzeptanz, Leistungsdruck, Herausforderungen rund um das Thema Familie, Beruf, Freundschaften etc.
Gerne schauen wir gemeinsam, was zu dir passt. Auch als Pflegepädagogin arbeite ich in der Begleitung der Menschen intuitiv und lasse inspiriert durch die Ermöglichungsdidaktik Dinge geschehen und passe ggf. unser Setting an. Mit verschiedenen Methoden unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Ressourcen wiederzuentdecken und in deine Kraft zu kommen, sodass du mit neuen Perspektiven auf deine Situation blicken kannst.
Zeit: 90min
Präventionskurse & Events
Hier in meinem Studio Veränderung erleben finden regelmäßig Präventionskurse und Events statt. Auf Instagram findest du immer alle aktuellen Events!
Darüber hinaus biete ich bald auch zertifizierte Entspannungskurse für Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation an. Hier lernst du ebenfalls zu entspannen und mit dem Alltagsstress umzugehen.
Das beste: du kannst dir die Kosten bei deiner Krankenkasse erstatten lassen - informiere dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse!
z.B. 8 Termine - á 60min - 130€
Bei Interesse melde dich gerne per e-Mail oder per WhatsApp bei mir.